BMR (Grundumsatz) Rechner

Finde mit unserem BMR-Rechner heraus, wie viele Kalorien dein Körper in Ruhe verbrennt.

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Über diesen Rechner

Berechne deinen Grundumsatz (BMR), um zu verstehen, wie viele Kalorien dein Körper in Ruhe verbrennt. Dies ist ein entscheidender Ausgangspunkt für die Gewichtskontrolle und die Planung von Ernährungs- oder Fitnesszielen.

Category: Gesundheits- & Fitness-Rechner
Schwierigkeit: Einfach
Male verwendet: 52
Zuletzt aktualisiert: Sep 2025
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