Altersrechner

Ihre Altersergebnisse verstehen

Alter wirkt wie die einfachste Rechnung überhaupt — bis man sie aufschreiben will. Monate sind unterschiedlich lang, Schaltjahre existieren, und „wie alt bin ich?" hat je nachdem, ob vollendete Geburtstage, gelebte Tage oder verstrichene Sekunden gemeint sind, eine andere Antwort. Dieser Rechner liefert alle drei aus denselben zwei Daten.

Geburtsdatum: das einzige Pflichtfeld. Alles andere auf der Seite leitet sich daraus ab.

Alter an diesem Datum: steht standardmäßig auf heute. Ändern Sie es, um herauszufinden, wie alt Sie bei einem Ereignis waren, wie alt Sie an einem künftigen Datum sein werden oder wie alt jemand anderes an einem bestimmten Tag ist.

Geburtszeit (optional): wirkt sich nur auf die Stunden-, Minuten- und Sekundensummen aus. Bleibt sie leer, nehmen wir Mitternacht an — die Tageszählung bleibt exakt, der Sekundenzähler wird auf den Tagesbeginn gerundet.

Regel für den 29. Februar (optional): erscheint nur bei Geburt am Schalttag. Sie legt fest, welches Datum in gewöhnlichen Jahren als Geburtstag zählt — das ändert den Countdown, nie aber das Alter.

Wie das Alter tatsächlich berechnet wird

Ihr Alter in Jahren, Monaten und Tagen entsteht so, wie Geburtstage funktionieren: durch Zählen ganzer Kalendermonate, nicht durch Division verstrichener Zeit. Wir suchen die größte Anzahl vollständiger Monate zwischen beiden Daten und zählen dann die Resttage ab diesem Monatsjubiläum.

Rechenbeispiel

Jemand, geboren am 14. Mai 1990, am 7. März 2026:

Ganze Monate von Mai 1990 bis März 2026: (2026 − 1990) × 12 + (3 − 5) = 430
Das 430. Monatsjubiläum wäre der 14. März 2026 — noch nicht erreicht, also einen Schritt zurück auf 429
Das 429. Monatsjubiläum ist der 14. Februar 2026
Tage vom 14. Februar bis 7. März 2026: 14 + 7 = 21
429 Monate = 35 Jahre und 9 Monate

Resttage ab einem Monatsjubiläum zu zählen kann nie ein negatives Ergebnis liefern. Genau daran scheitert die verbreitete Abkürzung „jede Komponente abziehen und borgen": vom 31. Januar zum 1. März borgt sie einen 28-tägigen Februar gegen ein Startdatum am 31. und landet bei minus einem Tag.

Ergebnis: 35 Jahre, 9 Monate, 21 Tage.

Das ist die Definition, die jedes Rechtssystem, jedes Krankenhausformular und jede Geburtstagsfeier verwendet. Sie sind 35, bis Sie 36 werden — unabhängig davon, wie viele Tage technisch verstrichen sind.

Warum Tage durch 365 zu teilen das falsche Ergebnis liefert

Viele schnelle Altersrechnungen teilen die Zahl der Tage zwischen zwei Daten durch 365 — oder durch 365,25, um Schaltjahre zu berücksichtigen. Beides driftet.

Die Division durch 365 gewinnt etwa alle vier Jahre einen Tag scheinbares Alter hinzu. Mit 40 kann sie Sie rund um Ihren Geburtstag für einige Tage ein Jahr älter erscheinen lassen.

Die Division durch 365,25 ist besser, doch der gregorianische Kalender lässt Schaltjahre in Säkularjahren aus, die nicht durch 400 teilbar sind: 1900 war kein Schaltjahr, 2000 schon. Die tatsächliche mittlere Jahreslänge beträgt 365,2425 Tage — und selbst das hilft wenig, weil Monate unterschiedlich lang sind und das Bruchjahr ohnehin nicht auf Ihren echten Geburtstag fällt.

Dieser Rechner zählt für Tagessummen Kalendertage und für die Jahre-Monate-Tage-Angabe Kalenderkomponenten, sodass sich beide nie widersprechen. Ihre Tageszahl ist exakt, und Ihr Alter in Jahren springt immer an Ihrem echten Geburtstag um.

Wenn Sie am 29. Februar geboren sind

Etwa eine von 1.461 Personen wird am Schalttag geboren. Den 29. Februar gibt es nur alle vier Jahre — und nicht einmal dann in Säkularjahren wie 1900 und 2100 — in gewöhnlichen Jahren fehlt der Geburtstag also schlicht.

Zwei Konventionen sind tatsächlich in Gebrauch, und die Rechtslage unterscheidet sich wirklich je nach Land:

28. Februar

Üblich im Vereinigten Königreich, in Hongkong und Neuseeland. Sie erreichen das neue Alter am letzten Februartag und „überspringen" damit in einem Nicht-Schaltjahr nie ein rechtlich relevantes Alter.

1. März

Üblich in den USA, in Taiwan und in weiten Teilen Kontinentaleuropas. Das neue Alter beginnt am Tag nach dem letzten Februartag.

Dieser Rechner wendet Ihre Wahl konsequent an: Sie bestimmt den Tag, an dem Sie in einem Nicht-Schaltjahr ins neue Alter wechseln, und steuert den Countdown bis zum nächsten Geburtstag. An allen anderen Tagen des Jahres stimmen beide Konventionen exakt überein — sie unterscheiden sich nur an der Grenze 28. Februar / 1. März. Die meisten Altersrechner wählen still eine Variante und sagen es nicht; dieser fragt nach.

Was Sie mit den Ergebnissen anfangen können

1. Herausfinden, auf welchen Wochentag ein künftiger Geburtstag fällt

Die Meilenstein-Tabelle nennt Datum und Wochentag jedes wichtigen Geburtstags von 1 bis 100. Fällt der 40. auf einen Samstag, lohnt es sich, das achtzehn Monate vorher zu wissen — solange die Location noch frei ist.

2. Ein Alter an einem bestimmten vergangenen Datum prüfen

Tragen Sie im Feld „Alter am" das Datum eines Ereignisses ein und Sie erhalten das exakte Alter zu diesem Zeitpunkt. Nützlich für Formulare, Anträge, historische Unterlagen — und um Diskussionen darüber zu beenden, wer wann älter war.

3. Um Stichtage herum planen

Einschulung, Führerschein, Rente, eine gesetzliche Schwelle — all das hängt an einem Datum, nicht an einem Jahr. Die Meilenstein-Tabelle zeigt genau, wann jeder Punkt eintritt, statt nur in welchem Jahr.

4. Ein Baby oder Kleinkind in Monaten verfolgen

Unter etwa drei Jahren rechnet jeder in Monaten. Die Gesamtmonatszahl zählt volle Kalendermonate und entspricht damit dem, was Kinderärztinnen und Kinderärzte mit „18 Monate alt" meinen.

5. Den 10.000-Tage-Meilenstein erwischen

10.000 Tage liegen knapp vor 27 Jahren und 5 Monaten — ein Datum, das fast niemand bemerkt. Das Tages-Meilenstein-Panel nennt Ihnen das genaue Datum dafür sowie für 20.000 und 30.000 Tage.

Alter, die wirklich etwas verändern

Meilenstein-Geburtstage sind nicht nur sentimental. Dies sind die Alter, in denen sich in den meisten westlichen Ländern üblicherweise etwas Konkretes ändert. Die Einzelheiten variieren je nach Rechtsraum — betrachten Sie das als Anlass zur Prüfung, nicht als Beratung.

Unter 21

13 — die meisten Online-Konten werden zugänglich
16 — Schulabschluss, Teilzeitarbeit, teils Fahrerlaubnis
18 — Volljährigkeit in den meisten Ländern
21 — Alkoholgrenze in den USA

25 bis 50

25 — Mietwagen-Zuschläge entfallen meist
26 — Ende der Familienversicherung in den USA
30 — viele Working-Holiday-Visa laufen aus
50 — erhöhte Altersvorsorgebeiträge in den USA

55 bis 65

55 — frühester privater Rentenzugriff im UK
59½ — straffreie US-Altersvorsorge-Entnahmen
62 — frühester US-Social-Security-Antrag
65 — Medicare, verbreitetes Rentenalter

66 und älter

66–67 — volles US-Rentenalter je Geburtsjahr
70 — maximaler Aufschubbonus bei Social Security
73 — Beginn der Pflichtentnahmen in den USA
100 — Glückwunschschreiben in mehreren Ländern

Altersgrenzen ändern sich mit der Gesetzgebung und unterscheiden sich zwischen Ländern. Prüfen Sie alles Wichtige bei der zuständigen Stelle nach.

Generationen — und warum ihre Grenzen strittig sind

Wir verwenden die Grenzen des Pew Research Center, weil sie am häufigsten zitiert werden. Generationengrenzen sind allerdings eine Benennungskonvention, keine Messung. Andere Institute verschieben sie um ein bis zwei Jahre, und je weiter man zurückgeht, desto geringer ist die Übereinstimmung.

Generation	Geburtsjahre	Prägender Hintergrund
Greatest Generation	1901–1927	Weltwirtschaftskrise, Zweiter Weltkrieg
Silent Generation	1928–1945	Nachkriegsentbehrung und Wiederaufbau
Babyboomer	1946–1964	Geburtenboom, Massenfernsehen
Generation X	1965–1980	Kabelfernsehen, Heimcomputer
Millennials (Gen Y)	1981–1996	Das Web, die Finanzkrise 2008
Generation Z	1997–2012	Smartphones, soziale Medien von klein auf
Generation Alpha	2013–2024	Tablets, Streaming, die Pandemie
Generation Beta	ab 2025	Verbraucher-KI als Selbstverständlichkeit

Liegt Ihr Geburtsjahr innerhalb eines Jahres an einer Grenze, sind Sie ein sogenannter „Cusper" — das Etikett passt in beide Richtungen ungefähr, und das ist eine Eigenschaft der Konvention, kein Rechenfehler.

Alter wird weltweit unterschiedlich gezählt

Die Jahre-Monate-Tage-Angabe auf dieser Seite ist der internationale Standard, aber nicht das einzige System, das Menschen verwenden.

Ostasiatische Altersrechnung: Traditionell ist man bei der Geburt 1 Jahr alt und wird zu jedem Mondneujahr ein Jahr älter — ein Baby, das wenige Tage davor geboren wird, kann binnen einer Woche als 2 gelten. Südkorea nutzte eine Variante davon im Alltag bis Juni 2023 und stellte dann für rechtliche und behördliche Zwecke offiziell auf das internationale System um. Die traditionelle Zählung lebt gesellschaftlich weiter.

„Age nearest birthday" in der Versicherung: Viele Lebensversicherer kalkulieren nach dem nächstgelegenen Geburtstag statt dem zuletzt vollendeten — ab etwa sechs Monaten nach Ihrem Geburtstag werden Sie also wie ein Jahr älter eingestuft. Eine Woche früher zu beantragen kann die Prämie bewegen.

Gestations- und korrigiertes Alter: Frühgeborene werden für Entwicklungsschritte in den ersten beiden Jahren oft nach dem „korrigierten Alter" verfolgt — gerechnet ab dem errechneten Termin statt ab der Geburt.

Chinesische Tierkreisjahre: Das Tierjahr beginnt am chinesischen Neujahr, das zwischen dem 21. Januar und dem 20. Februar liegt, nicht am 1. Januar. Wer in diesem Zeitfenster geboren ist, hat womöglich das Tier des Vorjahres — deshalb zeigt dieser Rechner beide an, statt zu raten.

So rechnen wir

Methode: Whole-month anniversary with remainder days
Formel: months = (Y₂−Y₁)×12 + (M₂−M₁); anchor = birth date advanced by that many months, clamped to the end of the target month; if anchor > end date, step back one month and re-anchor; years = ⌊months ÷ 12⌋, months = months mod 12, days = calendar days from anchor to end date. Day, hour, minute and second totals count actual elapsed calendar days rather than multiplying by 365.
Quelle: The standard civil definition of age used by ISO 8601 date arithmetic and by every jurisdiction that counts age in completed years. Generation boundaries follow the Pew Research Center cutoffs; planetary year lengths are sidereal orbital periods from the NASA planetary fact sheets.
Einschränkungen: Anchoring on the month anniversary is deliberate: the familiar "subtract each component and borrow the previous month" shortcut returns a negative day count whenever the birth day-of-month exceeds the borrowed month (31 January to 1 March). Heartbeat, breath, sleep and full-moon figures are population averages applied to your elapsed time, not measurements of you. The Chinese zodiac animal is derived from the solar year, so for births between 1 January and 20 February we show the previous animal as an alternative rather than resolving the exact Chinese New Year date. For leap-day births the 28 February / 1 March choice sets the day the age itself rolls over, not just the countdown.
Zuletzt geprüft: September 1, 2026

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Das Alter wird so gezählt, wie Geburtstage gezählt werden, nicht durch Teilen der Tage durch 365,25. Wir suchen die größte Anzahl ganzer Kalendermonate zwischen Ihrem Geburtsdatum und dem gewählten Datum und zählen dann die Resttage ab diesem Monatsjubiläum. So kann nie eine negative Tageszahl entstehen — anders als bei der üblichen Abkürzung, jede Komponente abzuziehen und sich vom Vormonat zu borgen. So funktioniert jede rechtliche und alltägliche Definition von Alter.

Schalttag-Geburtstage gibt es nur alle vier Jahre wirklich, in gewöhnlichen Jahren muss also ein Ersatzdatum gewählt werden. Dieser Rechner fragt Sie, welches Sie verwenden: den 28. Februar (üblich im Vereinigten Königreich, Hongkong und Neuseeland) oder den 1. März (üblich in den USA, Taiwan und weiten Teilen Europas). Die Wahl legt den Tag fest, an dem Ihr Alter in einem Nicht-Schaltjahr umspringt, und steuert den Countdown bis zum nächsten Geburtstag; an allen anderen Tagen des Jahres liefern beide Konventionen exakt dasselbe Ergebnis.

Weil Schaltjahre etwa alle vier Jahre einen zusätzlichen Tag hinzufügen. Über 40 Jahre summiert sich das auf rund 10 zusätzliche Tage. Wir zählen die tatsächliche Anzahl der Kalendertage zwischen beiden Daten, statt zu multiplizieren — die Summen in Tagen, Stunden, Minuten und Sekunden sind daher exakt und nicht ungefähr.

Ja. Das Feld „Alter am" steht standardmäßig auf heute, Sie können aber jedes Datum eintragen. Das ist nützlich, um herauszufinden, wie alt Sie bei einem Ereignis waren, wie alt Sie bei einer Hochzeit oder zum Rentenbeginn sein werden oder wie alt ein Kind bei der Einschulung ist.

Er ist sekundengenau, wenn Sie Ihre Geburtszeit eingeben, und auf einen Tag genau, wenn Sie die Zeit leer lassen (dann nehmen wir Mitternacht an). Der Zähler läuft über die Uhr Ihres Geräts und tickt nur, solange das Datum „Alter am" heute ist.

Wir verwenden die Grenzen des Pew Research Center, die am häufigsten zitiert werden: Silent Generation 1928-1945, Babyboomer 1946-1964, Generation X 1965-1980, Millennials 1981-1996, Generation Z 1997-2012 und Generation Alpha ab 2013. Generationengrenzen sind eine Konvention, keine Messung, und andere Organisationen ziehen sie ein bis zwei Jahre anders.

Nein. Alle Berechnungen auf dieser Seite laufen in Ihrem Browser mit JavaScript. Nichts, was Sie eingeben, wird übertragen, protokolliert oder gespeichert. Wenn Sie „Link kopieren" nutzen, stehen die Daten in der URL, damit Sie das Ergebnis teilen oder als Lesezeichen speichern können — geteilt wird diese URL nur, wenn Sie sich dafür entscheiden.

Das chinesische Tierkreisjahr beginnt am chinesischen Neujahr, das je nach Mondkalender zwischen dem 21. Januar und dem 20. Februar liegt, nicht am 1. Januar. Wenn Sie im Januar oder Anfang Februar geboren sind, zeigen wir sowohl das Tier des Sonnenjahres als auch das vorherige Tier an, denn welches gilt, hängt vom genauen Neujahrsdatum Ihres Geburtsjahres ab.